Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki

Zajęcia na świeżym powietrzu.

Utworzono dnia 29.05.2024
Czcionka:

W maju Seniorzy z Klubu Seniora w Gronowie aktywnie uczestniczyli w kolejnych  zajęciach na świeżym powietrzu. Nordic walking to forma rekreacji, która polega na dosyć szybkim marszu z użyciem specjalnych kijków. Uczestnicy Klubu dobrze już wiedzą jak poprawnie wykorzystywać techniki chodu z kijami. Spacer okazał się nie tylko odprężeniem dla ciała i ducha, ale pomógł także  poprawić koordynację ruchową i dotlenić organizm.

 

Źródło: https://www.facebook.com/p/Klub-Seniora-w-Gronowie-Gmina-Zgorzelec-100078807880359/

Sporządziła: Magdalena Giachnas

 

Galeria

Utworzono dnia 29.05.2024, 10:05

Licznik odwiedzin:

W tym tygodniu: 60

W poprzednim tygodniu: 151

W tym miesiącu: 361

W poprzednim miesiącu: 635

Wszystkich: 52240

Zegar

Pogoda

Kalendarium

Czerwiec 2024
Pon Wt Śr Czw Pt Sb Nie
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Imieniny

Jadłodajnie, schroniska, noclegownie dla osób bezdomnych i najuboższych w województwie dolnośląskim